放上音乐，你现在就想“拉丁”一下，那么先来一段MERENGU吧，它太简单啦——MERENGU的节奏只有2拍。双脚前后、左右踏住节拍，膝关节带动髋关节摆动，挺胸抬头，收腹，保持良好的姿态，身体上引，注意节奏和身体的协调性，就完全可以自由舞蹈了。与SALSA相比，MERENGU音乐中的重音更易区分，节奏感更强，步伐更简单，锻炼强度稍弱。但身体语言基本相同。